我也这样。应该不是设备的问题，我动用过好几款心率带和心电手表，都这样。停下来实测脉搏，也差不多这样。
但这种现象是频发，不是必现，个别时候，身体更舒适的时候，可能就不会发生。
我一般是晨跑的时候最容易出现。
我体会还是身体没有充分热身和苏醒，上来就需要按平均配速跑起来，心脏只能拼命工作推动能量输出。
不过，好像确实没啥影响，一般都能很快降下来并保持正常。建议合适做10分钟热身，尽量避免吧。
【 在 pastorsong 的大作中提到: 】
: 咨询下，没有热身，前面1km 进入巡航配速，但是心率会飙升到接近最高心率，但身体没有感觉 ，然后马上会回落到正常心率区间；心率飙升持续时间大约半分钟，好几年了，是否需要去医院检查下。
--
FROM 1.119.150.*