你是实测心率飙升到最高心率但身体没有不适的感觉?心率真飙上去身体不太可能没感觉吧?
【 在 wanzhu (分特了/郁闷的猴子) 的大作中提到: 】
: 我也这样。应该不是设备的问题,我动用过好几款心率带和心电手表,都这样。停下来实测脉搏,也差不多这样。
: 但这种现象是频发,不是必现,个别时候,身体更舒适的时候,可能就不会发生。
: 我一般是晨跑的时候最容易出现。
: 我体会还是身体没有充分热身和苏醒,上来就需要按平均配速跑起来,心脏只能拼命工作推动能量输出。
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