对，没有别的地方可以跑了，目前就公司门口有健身房，我早上得起来给孩子做饭送学校，时间不太够用，晚上下班辅导作业，每天挺累的，跑步也是为了带孩子能有更多的精力，不然一天抗不下来  
  
【 在 kankankan () 的大作中提到: 】
: 习惯很好 但通常所说的热身并不是快走/慢跑。
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: 一直用跑步机吗？有部分跑者的膝盖疼跟一直用跑步机有关系。
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