是累，心率高了20。佳明给的最大摄氧量掉了3
【 在 dpdk 的大作中提到: 】
:   去年秋天开始跑，今天是第一次天热了跑， 北园出发，南园还没跑完就不行了，燥热无力，无时无刻不想着歇了，终于凭借着毅力坚持下来了，歇了20分钟都没缓过来，大家天热都是这样吗？!
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: FROM 125.34.42.*
--来自微水木3.5.11
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FROM 112.17.238.*