据说手表能高20，算下来差不多。拿不准可以换心率带试试
【 在 jiaoyi 的大作中提到: 】
: 跑了几个月 目前5公里25分钟 平均心率大概170以上  
:  
: 10公里55分钟 平均心率大概160以上  
:  
: 我看怎么都说有氧跑心率应该在140-150以下 我只要稍微一跑就150以上了 10-15公里长期维持在160以上心率也没什么不适的感觉  
:  
: 正常有氧跑应该把心
: ..................

发自「今日水木 on MIX 2S」
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