恭喜pb  
  
【 在 TDDLTE (storkbisu) 的大作中提到: 】
:  去年一年没操场测万米，今年测了4次快了一分半，希望明年春天全马能7分起
:  3.7    42:40  160X，换算成超轻14大概43:21
:  9.26   42:25  不算全力，就是想用超轻14跑pb
:  12.11  42:11  按42跑，前半程勉强21，后半程掉速
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