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主题:Re: 足底筋膜炎怎么办?
LJQ3
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2022-02-10 14:05:23
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可以试着用手去按摩左腿大腿内侧偏上方肌肉群,重点是与膝盖连接那一块,应该会触摸到发硬酸痛区域,按摩消除,或者买个筋膜刀刮按也行。应该会缓解。
如果经常反复,拍片检查有没有骨盆倾斜问题。
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FROM 116.112.41.*
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