小步快跑吧？很好的一种养生跑步方式，加油！  
  
【 在 chouxy (所作已作，不受后有。) 的大作中提到: 】
:  最近群里有人在组织这个跑步
:  据说不伤膝盖
:  跟着跑了一回
:  感觉跑起来还挺轻松
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