用心率带确认下吧
按说长期跑步不应该
我刚跑时，有氧心率配速基本7分半了，跑了一两年后（月跑量100左右）就降低到6分~6分半了

【 在 lxfly (YY，重新开始) 的大作中提到: 】
: 啊，要注意啥？
: 我是长期跑步的，以前一直没觉得心跳有啥问题啊，戴个手环后，反而成了心病了。
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