无所谓啦。想跑就跑，想骑就骑。但坚持锻炼是应该的，就选一个能坚持的呗。我说还是跑容易坚持，简单。大道至简嘛
【 在 shuyinxia 的大作中提到: 】
: 以前非常喜欢步行，天气好的时候会跑个5km锻炼下心肺功能，蛮有动力的。
: 最近这两年用普通自行车代步，骑得比较慢，加起来将近一小时/每天吧。
: 有个很明显的情况是变得不愿意步行了，能骑行绝对不步行（可能有部分高跟鞋的因素）。
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