股四头肌拉伤还是哪个地方拉伤？恢复时间因人而异，一般1-2个月，如果产生慢性炎症
可能3-6个月。加快恢复时间最好问医生，吃一些消炎药之类的，或者辅助物理疗法，深
层次肌肉拉伤热敷可能效果不明显。


【 在 SuLiang 的大作中提到: 】
: 周六跑了12.5，比平时多了2.5，结果周日去踢球大腿拉伤了。。。。
: 昨天没法跑只能走路走了几公里。。。。。
: 大腿拉伤怎么恢复快？
: ...................
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