大腿拉伤，慢跑的话基本没影响，很快你就可以跑了。
但是快跑和足球，你可能需要很久很久才能恢复了，想快，就去专业医疗恢复中心吧。

  
【 在 SuLiang (家有胖娃一枚，胖！) 的大作中提到: 】
:  周六跑了12.5，比平时多了2.5，结果周日去踢球大腿拉伤了。。。。
:  昨天没法跑只能走路走了几公里。。。。。
:  大腿拉伤怎么恢复快？
:  现在走路没问题，走快点也没问题，就是跑起来的话会有点痛
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