佳明把区间5写成了无氧耐力。

其实就是个简单分区，而且按百分比分也就是给自己参考一下。

【 在 Alaphilippe (Alaphilippe) 的大作中提到: 】
:  你想多了
:  
:  无氧就是ATP 10秒，CP 1分多钟。顶天撑不过2分钟。
:  
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FROM 106.120.232.*