目前膝盖还没有不适的情况
只是提前问问大家
如果尚没有不适的情况，不建议带护膝？
【 在 hq1998 的大作中提到: 】
: 护膝会掩盖细微感觉，可能导致跑步动作不规范，加重伤情。跑步时自己体会各个肌肉和关节的状态，做好调整。_____个人理解
: 发自「今日水木 on SM-G9910」
--
FROM 111.201.238.*