跑2公里，配速8'40，平均心率149

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主题:跑2公里，配速8'40，平均心率149
ecoboy|2023-04-15 17:58:10|
这心脏机能是不是很差？如何提升？

最近老感觉心脏隐隐地疼。如果晚上早点睡觉，第二天就不怎么疼。

没敢使劲跑。
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