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主题:喜提首阳,请问如何恢复跑步?
feiyu
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2023-05-26 19:27:18
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没打过疫苗(个人原因,一直在接受其他生物制剂的治疗,医生建议不要打新冠疫苗)。
一直扛到上周终于首阳,而且是在跑了个半马之后第二天阳的。
请问转阴之后如何恢复跑步? 按照前面的说法,需要一个月之后吗?
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