多谢,争取能不太痛苦的完赛
您这个太强了,我18年的时候,猛练了两个月,100公里也是23小时完赛
应该是自己身体素质达不到您的状态
多谢吉言
【 在 adder 的大作中提到: 】
: 本渣渣,没有跑过全马,最远不超过30km,月跑量200不到。
: 23小时不到,完成105km(4500爬升)越野。
: 楼主全马335这么强,只要不出意外(扭脚,水泡破了,裆部磨伤,肠胃不适等),42小时完成168应该没有问题的。那么多cp点,可以吃喝休息,保证时速4+公里就可以。
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