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主题:Re: [讨论]跑到最后几公里有困意,可能是什么原因
wwsq001
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2023-09-16 20:17:36
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累了犯困很正常
【 在 ReadyGogogo 的大作中提到: 】
: 昨晚第一次尝试30公里,前面25公里比较清醒,十点过开始进入最后5公里腿明显变沉、有饿意,靠意志力撑着且有一定降速,慢慢有些犯困,平时这个点一般也不会睡觉,可能是什么原因呢
: --
: PS:前天比较努力的跑了一个8公里,昨天跑30公里从开始就伴随着腿部微微酸痛
发自「今日水木 on BLA-TL00」
--
FROM 223.104.3.*
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