不量化没法评论
比如第一条
你可以做个头脑实验：
不断降低配速
必然能找到一个点
跑步之后立刻坐下
毛事没有

第二第三条就更无厘头
马拉松比赛期间都要补给
跑完了反而不能了？
你要说百米那就另外一回事儿了  
  
【 在 feiyu (霏雨) 的大作中提到: 】
:  别人说的，跑步之后
:  1. 不立刻坐下、蹲下。
:  2. 不立刻吃东西，喝水
:  3. 不立刻洗澡。
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