看你配速了，我朋友跟我跑完大马，休息了两天就开始15-20训练了，下周日我俩北马，我感觉北马我是不行了…
【 在 chenpi 的大作中提到: 】
: 上周日天马，周日大兴半马，本来不想参加了  
: 今早跑了10km，感觉状态还可以，没有疼痛感和疲惫感  
: 又纠结要不要周日再去跑个半马。。。  
: 差7天，是不是有点冒昧了？  
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发自「今日水木 on NOP-AN00」
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