成绩预测RQ和手表差不多，只有训练系统各种配速和距离足够丰富特别是接近比赛的数据，才能有一个相对准确的评估
可真要有明确的目标训练也到位了比赛时就是拼一把，输了下次再来呗
如果平时只是低速慢跑有氧扎实很容易拿到评估的高分，但比赛时拼不上去也没啥用
--
FROM 117.176.242.*