所以，脂肪燃烧，乳酸堆积，这两个阶段，哪个好呢？

【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 腿发沉发酸
: 就是乳酸开始堆积了
: 脂肪燃烧体感很轻松
: ...................
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