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主题:Re: 我坚持跑步2年,成绩太差了
rongqiang
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2024-03-06 15:51:18
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感谢经验之谈!看来还得多跑
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 不用特别练,只要你跑得够勤,配速越来也快,步频步幅自然而然就上去了…
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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