这个算变速跑么？

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主题:这个算变速跑么？
stockcainiao|2024-03-12 11:19:25|
看抖音说要变化变化，不能一个配速一概距离一直跑

所以今天冲了冲，一冲心率就到160+，赶紧慢下来
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