让他们拿出支撑材料，基本都是道听途说

【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 都说是低年龄段应该主攻协调性爆发力
: 过量有氧对身体开发有害
: 跑步5000非常过量
: ...................
--
FROM 159.226.231.*