Re: 上个月跑步膝盖里面疼了一下，然后坚持跑了30分钟。。

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主题:Re: 上个月跑步膝盖里面疼了一下，然后坚持跑了30分钟。。
shong|2024-05-19 22:24:18|
你自己试着用手按按摩，一开始越按摩越疼，但两三天之后就有好转了
反正我脚上的各种炎症都是这样弄好的，都不用去医院
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