今早太热了
汗流浃背
买了三次水
两次未遂
最后才喝到
跑完佳明把最大心率调高到180

水木验证码BBQ了
term贴不了图
五月跑了524K
爬升2980米
时间43小时
热量消耗33300大卡
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FROM 221.216.117.*