我感觉规律跑步以后，对身体的变化变得特别敏感，比如要病了或者要伤了，八九不离十

【 在 XXPT 的大作中提到: 】
: 早上跑的话，一天都很疲惫
: 晚上跑的话，第二天很疲惫
: 是量太大了？
: 5月跑量110公里，都是6-8公里不等，状态挺好，6月目前到现在也是110公里，每次都10公里，前半月还好，最近一周就是这样
: 更新一下，发烧了。。。
--
FROM 219.145.6.*