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主题:Re: 跑步总觉得累
AnguswOw
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2024-07-03 14:48:59
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我跑了8个月了,平均配速6分,还是新手,每次抬腿也觉得累?,也不敢停跑,易胖体质,糖尿病,坚持跑。
【 在 sonsmum2002 的大作中提到: 】
: 跑步之所以不得我心就是因为稍微跑一下,心率就飙上去了呀
: 我受不了高心率奔跑,难受
: 还是喜欢在舒适区里摸鱼躺平吧
: ...................
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