脚中心位置，偏脚趾方向一点点，酸胀
最近几周跑量加了一些外加大体重

我看网上说足底筋膜炎好像是脚后跟位置？

-------------0719更新------------
本周舍弃了强度课，全是有氧
踩了两天球，每天拉伸两次小腿后侧，不适感减轻了很多了
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修改:alwueeqg FROM 211.146.23.*
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