我是觉得平时慢跑的话不用特意提步频吧，5到6分配的时候180多的步频没啥必要吧？
等真想跑快点的时候，步频自然而然就上去了……个人感受
【 在 eeler 的大作中提到: 】
: 厉害。我意思是降速提频
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