我没跑过操场，因为没有条件
路跑间歇有个问题就是红灯
等则破坏节奏
闯要提前看好横向没有车
而跑强度时容易走神
需要特别小心

【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 操场跑间歇是不是比较好
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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