多谢，打算这几天就每天热敷，滚泡沫轴，抹扶他林啦

【 在 thriller 的大作中提到: 】
:
: 我上个月这里疼过
: 是在跑了一个稍微快点的长距离后
: 不但疼，而且肿了
: 我的处置方法是：1，每天涂两次扶他林；2，暖宝宝热敷；

#发自zSMTH@M2012K11AC
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