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主题:Re: 大家平时跑2k/1k间歇的时候,一般比计划的马拉松配速快多少
sundaeyu
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2024-11-06 10:39:45
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差不多,15到25秒。
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 才能完成目标。我现在之比期望的马拉松配速快20s左右,感觉这样可能实现不了期望配速 ...
--
FROM 36.112.203.*
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