有人轮番破风 如果再有人递水就氛围更好了
【 在 zhubamboo 的大作中提到: 】
: 氛围很重要，特别是个有比你略快的人带着跑。就我的亲身经历来看，我一般跑10公里，
: 如果自己一个人跑，跑到550就感觉有点困难，但是如果有人带着，到540感觉也挺轻松。
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