有些国外的老城，比如博洛尼亚、弗罗茨瓦夫，跑步气氛相当好，可以边跑边欣赏风景
。为了不耽误原定的行程，有时候我会早晨五点起来跑步，也能从另外一个角度审视那
座城市。
另外，我不太追求速度，跑的比较佛系，所以没有各位大神的亮眼成绩。但对于我个人而言，已经通过跑步和饮食减肥35公斤，已经很满足了。:)

【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 出差和旅游还能坚持，这是真不容易，我有一哥们，多年坚持的都很好，最近两年出差多，结果状态废掉了
: 发自「今日水木 on ALN-AL00」
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