这个太难顶了吧
厉害
跑完两天了，现在感觉如何呢？谢谢  
  
【 在 flyingjerryc (700day！) 的大作中提到: 】
:  平均174，最高183，就是乳酸阈值顶
:  【 在 MKV 的大作中提到: 】
:  : 厉害啊  
:  : 请问174是最高心率对吗？不是平均吧？    
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