赞美啊！  
  
【 在 flyingjerryc (700day！) 的大作中提到: 】
:  我看很多跑步爱好者也都是T区顶完半马的，我T区170~176，所以还好。
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:  没啥感觉，跑完有些累，跑后12~36h肌肉酸的比较明显，但也能忍。昨晚还去跑了7k6分配恢复跑。
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