借您吉言
去年七八两个月高温加没比赛压力，实际跑量不到其他月份一半，跑力值掉了一大截。今年要引以为戒了

【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 棒，这个速度能力破三有余了，夏天练练耐力就稳得。
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