是比较专业的仪器，医院里的。我至少是力量训练的，去年开始转跑步。
【 在 peniy 的大作中提到: 】
: 不是专业仪器去测体脂率一般都不准的。如果只是跑步没有专门力量训练按你的身高体重，估计体脂应该在20%左右。
: 不过跑步没太大必要关心体脂率，控制好体重，直接用体重衡量就行了。
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