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主题:月跑量从50公里增加到130公里,边际递减效应比较明显
TexasPotato
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2025-05-31 14:16:20
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月跑量从50公里增加到130公里,边际递减效应比较明显
最大摄氧量几乎没有变化,睡眠心率降低了一点,变化最大的是全马和半马的比赛预测成绩
--
修改:TexasPotato FROM 116.128.189.*
FROM 116.128.189.*
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