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主题:Re: 月跑量从30公里增加到130公里,边际递减效应比较明显
brick
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2025-06-02 13:58:20
|
这种所谓预测,误差可以非常大,可以说是没啥参考标准。
举个简单例子,每天跑5公里风雨无阻但从来只跑5公里,给这样的人预测的全马成绩真能信?
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 月跑量从30公里增加到130公里,边际递减效应比较明显
:
: 最大摄氧量几乎没有变化,睡眠心率降低了一点,变化最大的是全马和半马的比赛预测成绩
: ...................
--来自微微水木3.5.17
--
FROM 114.92.76.*
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