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主题:Re: 请问按跑步乳酸阈值的配速跑,应该跑多远?
alwueeqg
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2025-07-17 11:59:02
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我半马PB的时候,I区心率63分钟,真是累屎
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: I区能跑20分钟
: 该更新心率区间了吧
--
FROM 223.160.131.*
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