睡眠心率降了多少？我跑10个月，睡眠心率降了19~28



【 在 lufthansa 的大作中提到: 】
: 跑了七八年，感觉就降了10，5分配还是能到160，415就要175了，怎么都下不来。夏天五分配跑十公里，最后几公里就接近170了。
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修改:TexasPotato FROM 116.128.189.*
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