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主题:Re: 相同配速,晨跑比夜跑心率高
zswheart
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2025-07-31 14:01:48
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【 在 Hebe 的大作中提到: 】
: 睡够了么?我是明显没睡够跑心率会高,早上自然醒跑就没事,闹铃醒跑一般会高。
看来是没睡够,五点多闹铃喊醒的
平常都是六点多才醒
--
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