第122-125次

15日，7.5k514，慢跑1k。慢跑0.5k。
16日，7.4k629，慢跑0.6k.15日又跑大发了，右小腿疼痛，速度又降下来了。
17日，8.5k620
18日，8.5k537.慢跑0.5k。

月距离 82k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第118-121次
: 10日，8k，647
: 11日，做了100个下蹲
: ...................
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FROM 122.237.86.*