大佬，记得你之前发过帖子，说你的乳酸阈值心率158，当时我162，现在我的乳酸阈值心率降到159了，但我的睡眠心率老也不下降

之前我问ai，ai说乳酸阈值心率越高越好，现在我再问ai，为什么我乳酸阈值心率下降了，他说轻微的下降更好。我问他为什么前后矛盾，他说我理解错了



【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 没比赛了，明年再说了。
: 可能跑明年的石家庄。
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