这个主要是日晒风吹
尤其是紫外线

还有就是脂肪少

不注意补充蛋白质的
也可能蛋白流失
这些都对于皮肤有影响

【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 我观察了一下，无论是身边的长跑爱好者（经常跑马拉松的那种人，每周跑量也很大），还是电视上的那些长跑高手，普遍脸部衰老都比较明显，普遍超过了同年龄段的衰老水平。看来跑步虽然对心肺功能有好处，也不是越多越好。
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: FROM 140.210.152.* [上海 华为云]

--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 223.104.41.*