新发现，冬天睡眠心率比夏天高，HRV比夏天低

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主题:新发现，冬天睡眠心率比夏天高，HRV比夏天低
TexasPotato|2026-03-21 08:28:21|
本中训练方式基本没变，HRV一天比一天高，睡眠心率显著降低，然后网上搜了一下，发现确实这样
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