我吃“安神补心丸”有一点效果。
头发不油的话，吃“乌鸡白凤丸”——头发油腻时不能吃。
若心里有话在纠结就吃2粒逍遥丸。
然后，植物油不能吃。吃了就不对劲：燥火、起夜。
【 在 startover8 的大作中提到: 】
: 维生素D？
※ 修改:·KEILLY 于 Feb 25 12:45:57 2024 修改本文·[FROM: 101.71.37.*]
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 101.71.37.*]

修改:KEILLY FROM 101.71.37.*
FROM 101.71.37.*

不是。被宣传成女性专用，大概率是因为头发问题、会更加油腻、导致脱发。
【 在 startover8 的大作中提到: 】
: 谢谢，乌鸡白凤丸是女性专用的？
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FROM 101.71.37.*

哦，谢谢科普
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 不是。被宣传成女性专用，大概率是因为头发问题、会更加油腻、导致脱发。
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FROM 221.222.20.*

最有效的非药物催眠是奇楠沉香茶。睡前一小杯就很有效。然后，维生素b，或者谷维素睡前一粒也不错。睡前泡脚，买点泡脚的中药更好。如果这些都没用，应该去看看医生了


【 在 startover8 的大作中提到: 】
: 谢谢，听说熬酸枣仁喝有用，我喝了感觉作用不是太明显，下次我试试维生素B
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FROM 120.244.221.*

【 在 startover8 的大作中提到: 】
: 食补？或者中药调理？或者吃点西药？

失眠的原因，有很多种，需要辩症，才能施治
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FROM 123.119.101.*